【成语一一心力交】“心力交瘁”是一个常见的汉语成语，常用来形容一个人在精神和体力上都极度疲惫、不堪重负的状态。这个成语不仅表达了身体上的劳累，更强调了心理上的压力与焦虑，具有较强的文学性和表现力。
一、成语解析
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 心力交瘁 |
| 拼音 | xīn lì jiāo cuì |
| 出处 | 《后汉书·王符传》：“其忧愁困苦，心力交瘁。” |
| 字面意思 | 心思和精力都耗尽了 |
| 引申义 | 精神和体力都极度疲劳，身心俱疲 |
| 使用场景 | 描述工作压力大、生活负担重、长期操劳等情况 |
二、使用示例
1. 工作压力大：
“他连续加班三个月，最终因心力交瘁而病倒。”
2. 家庭负担重：
“照顾生病的父母让她心力交瘁，几乎无法继续工作。”
3. 心理压力大：
“面对考试失败，她感到心力交瘁，情绪低落。”
三、近义词与反义词
| 类型 | 成语 |
| 近义词 | 劳累过度、筋疲力尽、力不从心 |
| 反义词 | 精神焕发、精力充沛、神采奕奕 |
四、总结
“心力交瘁”是一个形象生动的成语，用于描述人在长时间的精神或体力消耗之后所表现出的极度疲惫状态。它不仅适用于工作环境，也常用于描述生活中的各种压力情境。在日常表达中，合理使用此类成语能够增强语言的表现力和感染力，使表达更加丰富、自然。
结语：
在生活中，我们难免会遇到压力和挑战，适时调整节奏、关注身心健康，才能避免“心力交瘁”的状态。学会释放压力、保持良好的心态，是现代人必备的能力之一。
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