【lavender】总结：
“Lavender”（薰衣草）是一种广泛用于香料、香水、化妆品及传统医学中的植物。其独特的香气和多种功效使其在全球范围内受到青睐。薰衣草不仅具有舒缓情绪的作用，还被用于缓解压力、改善睡眠质量以及治疗皮肤问题。此外，薰衣草精油是许多天然疗法中的重要成分。本文将从薰衣草的来源、用途、功效及注意事项等方面进行简要总结，并通过表格形式提供更清晰的信息。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 薰衣草（Lavender） |
| 学名 | Lavandula spp. |
| 科属 | 唇形科（Lamiaceae） |
| 原产地 | 地中海地区 |
| 主要种类 | 普通薰衣草（Lavandula angustifolia）、穗状薰衣草（Lavandula spica）等 |
| 常见用途 | 香水、精油、护肤品、香薰、药用 |
| 主要功效 | 放松神经、缓解焦虑、改善睡眠、抗菌消炎、促进伤口愈合 |
| 使用方式 | 精油按摩、香薰扩散、泡澡、涂抹于皮肤 |
| 注意事项 | 避免直接接触眼睛；孕妇慎用；过敏者需先做皮肤测试 |
| 文化意义 | 在西方文化中象征纯洁与宁静；常用于婚礼与仪式场合 |
结语：
薰衣草以其自然的芳香和多重健康益处，成为现代生活中不可或缺的天然植物之一。无论是作为日常放松工具，还是作为传统医学的一部分，薰衣草都展现了其独特价值。在使用过程中，合理了解其特性和适用范围，能够更好地发挥其功效。
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