一、活动背景

历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂。在和平发展的今天，我们更应该铭记历史，珍惜当下，展望未来。通过开展“勿忘国耻 圆梦中华”主题班会，旨在让同学们了解国家的历史，激发爱国主义情感，增强民族自豪感和责任感，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力学习。

二、活动目标

1. 使学生了解近代中国遭受的屈辱历史，认识到落后就要挨打的道理。

2. 激发学生的爱国热情，培养他们的社会责任感。

3. 引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，坚定理想信念。

4. 鼓励学生以实际行动践行社会主义核心价值观，为建设富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国贡献自己的力量。

三、活动准备

1. 教师提前收集相关资料，包括但不限于图片、视频、文字等多媒体素材；

2. 学生查阅有关资料，准备发言稿或表演节目；

3. 准备好教室布置所需物品，如横幅、标语等；

4. 确定主持人及发言人名单，并进行彩排。

四、活动过程

（一）开场白

主持人宣布班会开始，简要介绍活动目的与意义。随后播放一段关于抗日战争时期的纪录片片段，营造庄重肃穆的氛围。

（二）讲述历史

由教师或者邀请校外专家向学生们讲述近代以来中国人民所经历的重大挫折与苦难，特别是鸦片战争、甲午海战、八国联军侵华战争等事件。同时强调这些惨痛教训带给我们的启示——只有国家强大起来，才能避免悲剧重演。

（三）讨论交流

组织小组讨论，让每位同学谈谈自己对这段历史的感受以及如何从中学到经验教训。鼓励大家分享个人见解，互相启发思考。

（四）观看影片

观看一部反映当代中国发展成就的纪录片，比如《厉害了，我的国》，直观地感受到祖国日新月异的变化和发展成果，进一步增强民族自信心。

（五）互动环节

设计一些有趣的小游戏或问答题目，寓教于乐，在轻松愉快的气氛中加深对知识点的理解记忆。例如设置抢答竞赛，题目可以涉及党史知识、国防安全常识等内容。

（六）总结发言

最后，请几位代表发表感言，表达对未来美好生活的向往以及作为新时代青年应有的担当。班主任作总结性讲话，再次强调本次活动的重要性，并号召全体同学为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗。

五、活动反思

班会结束后，教师应认真记录下整个活动过程中出现的问题及亮点，以便日后改进和完善类似主题活动的设计方案。此外，还可以通过问卷调查等形式收集学生反馈意见，了解他们对于此次班会的看法和建议。

六、延伸活动

为了巩固本次班会的效果，可以在课余时间安排参观博物馆、纪念馆等活动；也可以组织读书会，推荐一些优秀的爱国主义题材书籍供大家分享阅读；还可以发动班级成员共同创作诗歌、绘画作品等艺术形式来抒发爱国情怀。总之，要将这种正能量延续下去，使之成为一种常态化的教育方式。