在小学体育课堂上，学生们正积极参与一项充满趣味与挑战的运动项目——双手头上向前掷实心球。这项活动不仅能够锻炼学生的身体协调性，还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
课堂上，体育老师首先向学生们详细讲解了动作要领：双脚自然分开站立，双手持球举过头顶，利用腰部和手臂的力量将球掷出。学生们认真听讲，随后开始分组练习。在老师的指导下，他们逐渐掌握了正确的投掷技巧，动作也越来越规范。
通过这样的体育活动，学生们不仅增强了体质，还学会了如何在集体活动中相互支持、共同进步。每一次成功的投掷都伴随着欢声笑语，让整个操场充满了生机与活力。
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