菠萝汁——夏日清凉好选择

在炎炎夏日，一杯清凉的菠萝汁是许多人的首选。不仅因为它的味道酸甜可口，更因为它富含维生素C和多种矿物质，为身体带来丰富的营养。制作菠萝汁非常简单，只需将新鲜的菠萝切成小块，加入适量的水或冰块，用榨汁机搅拌均匀即可。如果你喜欢更加丰富的口感，还可以加入一些薄荷叶或椰奶，让菠萝汁的味道更加独特。

菠萝中的菠萝酶有助于消化，对于经常感到胃部不适的人来说，适量饮用菠萝汁可以起到很好的调理作用。此外，由于其天然的甜味，相比市面上售卖的含糖饮料，自制的菠萝汁更加健康，不用担心过多的糖分摄入。无论是作为早餐的一部分，还是下午茶的小点心，一杯清凉的菠萝汁都是不错的选择。